Ce Trebuie să Știi Despre Acidul Folic

Acidul folic, cunoscut ?i sub denumirea de vitamina B9, este un nutrient esen?ial pentru s?n?tatea general? a organismului. Acesta joac? un rol crucial în sinteza ADN-ului, diviziunea celular? ?i formarea globulelor ro?ii. Acidul folic este deosebit de important în anumite perioade ale vie?ii, cum ar fi sarcina, dar are beneficii semnificative pe

read more

IMC: Cum și de ce se efectuează calculul

Ce reprezint? Indicele de Mas? Corporal? (IMC)?Indicele de Mas? Corporal? (IMC) este un instrument utilizat pentru a evalua st?rii de greutate s?n?toas? a unei persoane raportat? la în?l?ime. Acesta se calculeaz? prin împ?r?irea greut??ii corporale (în kilograme) la p?tratul în?l?imii (m). Formula de baz? este conform calculator-calorii.eu:IMC=

read more

Cinci Factori de Risc Frecvenți pentru Amețeală

Ame?eala este o senza?ie nepl?cut? ?i adesea incapacitant?, ce poate fi provocat? de diver?i factori. Identificarea ?i în?elegerea acestor factori de risc este crucial? pentru prevenirea ?i gestionarea eficient? a episoadelor de ame?eal?. Vom explora cinci dintre cei mai frecven?i factori de risc pentru ame?eal? ?i vom discuta despre modul în car

read more